Utöver sina prisbelönta föreläsningar bjuder Karin Adelsköld på skratt och insikter genom standup, skrattyoga, humorworkshops och retreats. Med sin unika mix av erfarenhet, värme och självdistans skapar hon trygga rum där människor vågar släppa taget, ha kul och hitta tillbaka till glädjen – både privat och på jobbet.
Här hittar du olika sätt att skratta mer med Karin – i grupp, på scen eller i en helgkurs nära dig.
Att skratta tillsammans i grupp är inte bara roligt – det är också effektivt för att minska stress, stärka gemenskap och frigöra ny energi. Karin Adelsköld är utbildad skrattyogainstruktör av Dr. Madan Kataria, den indiska läkaren som grundade skrattyogan på 1990-talet.
Karin erbjuder allt från korta skrattövningar på 5–10 minuter till hela pass på upp till 40 minuter. Skrattyogan kan också kombineras med andningsövningar, stretch och reflektion – perfekt som energiboost på konferensen, inledning av en workshop eller avslutning på en stressig arbetsdag.
Vill du lära dig mer om humor – inte bara för underhållningens skull, utan som ett verktyg för ökad livsglädje, kreativitet och återhämtning?
Karin erbjuder både halvdagskurser och helgretreats där du får utforska din egen humor, förstå grunderna i humorforskning och hitta nya sätt att få in mer skratt i vardagen. Det kan handla om att våga bjuda på sig själv, bli bättre på att tala inför andra eller helt enkelt få en mental paus från allvaret.
Håll utkik efter nya datum på Karins Instagram – eller boka en skräddarsydd kurs till din arbetsplats eller organisation.
Karin har stått på Sveriges och Norges största standupscener sedan 2008 – och är känd för sin smarta, självironiska och berörande humor. Hon skämtar ofta om sitt eget liv, kroppens förfall, vuxenlivets absurditeter och samtiden, alltid med både skärpa och värme.
Karin erbjuder standupakter från 15 till 40 minuter och kan även specialskriva material som passar just ditt event, tema eller organisation. En perfekt avslutning på en konferens, en energikick under en utbildningsdag – eller som en del av en helkväll med både skratt och eftertanke.
© Alla rättigheter förbehållna
