Karin Adelsköld är en prisbelönt journalist, komiker, författare och stresspedagog som i över två decennier har inspirerat tusentals människor över hela Sverige – med lika delar allvar, värme och skratt.

Med en unik förmåga att kombinera humor, personlig erfarenhet och vetenskaplig grund når hon fram till sin publik på ett sätt som både berör och förändrar. Karin föreläser om ämnen som arbetsmiljö, stresshantering, ledarskap, kommunikation och psykisk hälsa – alltid med fokus på igenkänning, energi och konkreta insikter.

Utöver sin långa föreläsarkarriär är hon en etablerad ståuppkomiker sedan 2008. Hon belönades med titeln Årets roligaste kvinna på Svenska Standup-galan 2011, och har sedan dess gjort otaliga framträdanden på scen, i TV och radio. Hennes bakgrund som journalist – med över 30 års erfarenhet inom både radio och TV – gör henne även till en uppskattad programledare och skicklig moderator.

Karin är utbildad stresspedagog sedan 2023 och certifierad skrattyogainstruktör, och brinner för att sprida kunskap om hur humor kan användas som verktyg för återhämtning, kommunikation och hållbart arbetsliv.

Hon har gett ut flera böcker, bland annat:

• Nu är det kul igen – från utmattning till arbetsglädje
• Bli en roligare talare
• Våga stå upp
• Lilla Gumman – allt du behöver veta om teknik i hemmet

År 2017 utsågs hon till hedersdoktor vid Lunds Tekniska Högskola, 2023 listades hon som en av Sveriges 20 bästa talare, och 2025 tilldelades hon utmärkelsen Årets föreläsare kategori "inspiratören" på My Speaker of the Year.

Just nu är hon aktuell med den självbiografiska boken "Jag tycker det är tungt nu", en ärlig och gripande berättelse om alkoholberoende, medberoende och vägen mot ett nyktrare liv.