2019 är året då jag ska träna mig starkare, friskare och yngre tillsammans med den medicinske tränaren Michael Angress i Malou Efter Tio i TV4. Temat är ”träna efter utmattning” och min startålder rent fysiskt är 65 år (jag är 46 i passet). Med hjälp av enkla styrkeövningar, lättare pulshöjande aktiviteter och nyttigare mat ska jag försöka bli yngre i kroppen men också sluta med de mediciner jag äter. Följ resan på TV4Play eller mitt instagramkonto.
Vill du se en kortversion av min föreläsning om humor och arbetsmiljö finns den att titta på via Zevio det är gratis att titta om man registrerar sig. Forskningsresultaten är tydliga: glada anställda presterar bättre Läs mer…
Alla kan bli roliga. Till och med du. Vill du knäcka humorkoden och bli roligare? Hitta din inre komiker och skratta dig frisk? Under en kväll får du lära dig standpens grunder, skrattets psykologi och Läs mer…
Jag är så otroligt stolt och glad över att kunna presentera Sveriges första HUMORRETREAT -en helg för Dig som vill skratta mer & stressa mindre. Under helgen 11-13 mars kommer jag lära dig grunderna i Läs mer…
Vi använder cookies för att göra siden mer användbar och ge dig en bättre upplevelse samt statistik. Du kan välja att avmarkera cookies genom att klicka på knapparna nedan.
Vad är en cookie?
En cookie är en liten datafil som sparas på din dator, läsplatta eller mobiltelefon. En cookie är inget program som kan innehålla skadliga program eller virus. Syftet är att kunna känna igen enheten du besöker webbplatsen från och kunna komma ihåg hur du agerade senast du besökte webbplatsen.
En cookie kan i vissa fall innehålla personlig information. Om du vill veta mer om vårt tillhandahållande av personlig information så kan du läsa mer om detta i vår integritetspolicy.
Hemsidans användning av cookies
Cookies kan vara nödvändiga för att få hemsidan att fungera. Cookies hjälper oss också att få en överblick över ditt besök på hemsidan, så att vi kontinuerligt kan optimera och rikta hemsidan till dina behov och intressen. Cookies gör till exempel så att hemsidan kommer ihåg vad du har lagt i en möjlig kundvagn, eller om du tidigare har besökt hemsidan, om du har loggat in och vilket språk och vilken valuta som du vill ska visas på hemsidan. Vi använder också cookies för att rikta våra annonser på hemsidan till dig. Sammantaget använder vi cookies som en del av vår tjänst för att visa innehåll som är så relevant som möjligt för dig.
Du kan se vilka tjänster som skapar cookies, och till vilket syfte under våra olika kategorier [Nödvändiga, Statistiska och Marknadsföring].
Hur länge sparas cookies?
Det varierar hur länge en cookie sparas på din enhet och webbläsare. Cookiens livslängd kalkyleras baserat på ditt senaste besök till hemsidan, eftersom att livslängden förnyas varje gång du besöker vår hemsida. Cookien raderas automatiskt efter utgångsdatum. Alla våra cookies visas under de olika kategorierna i våra cookie-inställningar [Nödvändiga, Statistiska och Marknadsföring]. Du kan läsa mer om de cookies vi använder nedan.
Cookies vi använder på hemsidan
Nedan är en översikt av vilka cookies vi använder på hemsidan. De är indelade i nödvändiga, preferenser, statistiska och marknadsföring. Cookiedeklarationen nedan har uppdaterats med den senaste ändringen i användningen av cookies via
Nödvändiga cookies (1):
test_cookie | .doubleclick.net | The test_cookie is set by doubleclick.net and is used to determine if the user's browser supports cookies. | Duration: 15 minutes
Statistiska (4):
CLID | .bing.com | Collects data on the user’s navigation and behavior on the website. This is used to compile statistical reports and heatmaps for the website owner. | Duration: 1 year
_clck | .bing.com | Collects data on the user’s navigation and behavior on the website. This is used to compile statistical reports and heatmaps for the website owner. | Duration: 1 year
_clsk | .bing.com | Registers statistical data on users' behaviour on the website. Used for internal analytics by the website operator. | Duration: 1 day
Marknadsföring (9):
MUID | .bing.com | Used widely by Microsoft as a unique user ID. The cookie enables user tracking by synchronising the ID across many Microsoft domains. | Duration: 1 year
_gcl_au | .doubleclick.net | Used by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services. | Duration: 3 months
_uetsid | .bing.com | Collects data on visitor behaviour from multiple websites, in order to present more relevant advertisement - This also allows the website to limit the number of times that they are shown the same advertisement. | Duration: 1 day
_uetvid | .bing.com | Used to track visitors on multiple websites, in order to present relevant advertisement based on the visitor's preferences. | Duration: 1 year 24 days
_fbp | .meta.com | Used by Facebook to deliver a series of advertisement products such as real time bidding from third party advertisers. | Duration: 3 months
IDE | .doubleclick.net | Used by Google DoubleClick to register and report the website user's actions after viewing or clicking one of the advertiser's ads with the purpose of measuring the efficacy of an ad and to present targeted ads to the user. | Duration: 1 year
SM | .bing.com | Registers a unique ID that identifies the user's device during return visits across websites that use the same ad network. The ID is used to allow targeted ads. | Duration: Session
SRM_B | .bing.com | Tracks the user’s interaction with the website’s search-bar-function. This data can be used to present the user with relevant products or services. | Duration: 1 year
ANONCHK | .bing.com | Registers data on visitors from multiple visits and on multiple websites. This information is used to measure the efficiency of advertisement on websites. | Duration: 1 day
Hur avvisar eller raderar jag cookies?
Om du inte vill att vi ska spara cookies i din webbläsare, så har du möjligheten att blockera alla cookies, radera befintliga cookies eller välja att få en varning innan cookies sparas i din webbläsare.
Om du önskar att blockera, radera eller administrera varningen, så kan du hitta mer information i denna guide:
Sådan sletter du cookies og anden browserdata.
Ändra ditt samtycke
Du kan ändra ditt samtycke genom att antingen radera cookies från din webbläsare eller ändra ditt originalval under “cookie inställningar”.
Cookie Scanner - CookieYes
0 kommentarer